« Se lever avec les poules »
Se lever avec les poules signifie commencer sa journée très tôt, généralement au lever du jour. Cette expression s’appuie sur le rythme quotidien des poules, même si leur réveil dépend de la lumière et de leurs conditions de vie.
Mis à jour le 2 min de lecture

Sommaire7 parties
Ça veut dire…
Se lever très tôt, souvent dès l’aube, à l’heure où les poules commencent leur activité dans la basse-cour.
« Demain, nous partons en randonnée, alors je vais me lever avec les poules. »
Carte de l’expression
- Registre
- courant
- Animal
- poule
- Variantes
- se lever aux aurores ; se lever à l’aube ; se lever au chant du coq
- Ailleurs dans le monde
- anglais : to rise with the lark ; espagnol : levantarse con las gallinas ; italien : alzarsi all’alba
D’où vient l’expression ?
Aucune première apparition précisément datée ni aucun auteur ne sont solidement établis pour cette expression. Elle semble appartenir à l’ancien vocabulaire rural, dans lequel les animaux de la basse-cour servaient de repères pour organiser la journée. L’expression évoque donc une personne qui se lève à l’aube, au moment où les poules deviennent actives.
Son origine exacte reste incertaine. Une hypothèse relie la formule aux habitudes observées dans les fermes : les poules se perchent le soir et reprennent leurs activités lorsque la lumière revient. Les dictionnaires attestent le sens de réveil très matinal, sans fournir de date ancienne certaine ni de créateur connu.
Que se passe-t-il dans la nature ?
La poule domestique suit un rythme quotidien réglé en grande partie par la lumière. Elle cherche généralement un perchoir avant la nuit, car sa vision est moins efficace dans l’obscurité, puis elle recommence à bouger au matin. Le chant du coq peut accompagner ce moment, mais les poules peuvent aussi s’éveiller avant lui.
L’expression est donc assez juste pour évoquer un lever matinal, avec une nuance : toutes les poules ne se réveillent pas exactement à la même heure. La saison, la lumière artificielle, la température, l’âge et les habitudes du groupe peuvent modifier leur activité. Une poule vivant à l’intérieur d’un bâtiment éclairé peut aussi avoir un rythme différent d’une poule vivant dehors.
Comment l’employer ?
Cette expression s’emploie dans une phrase pour parler d’une personne qui se lève très tôt, souvent pour travailler, voyager ou pratiquer une activité. Elle peut être sérieuse ou légèrement amusée : « Les boulangers se lèvent avec les poules » souligne simplement leur horaire matinal.
Vous pouvez aussi l’utiliser au futur ou au passé : « Nous nous lèverons avec les poules pour observer les oiseaux » ou « Elle s’est levée avec les poules pendant toute la semaine ». Des expressions proches sont « se lever aux aurores », « se lever à l’aube » et « se lever au chant du coq ».
Questions fréquentes
Les poules se réveillent-elles vraiment très tôt ?
Souvent, oui. La lumière du matin stimule leur activité et leur rythme quotidien les conduit à quitter progressivement leur perchoir. L’heure varie toutefois selon la saison, la météo, l’éclairage du bâtiment et les habitudes du groupe. Une poule ne se réveille donc pas toujours exactement au lever du soleil.
L’expression signifie-t-elle que l’on se couche avec les poules ?
Non. « Se lever avec les poules » signifie se lever très tôt, tandis que « se coucher avec les poules » signifie aller dormir très tôt. Les deux expressions s’appuient sur le rythme de la basse-cour, où les poules se mettent généralement à l’abri avant la nuit.
Testez-vous
2 questions. Choisissez une réponse pour lire l’explication.
Sources
- CNRTL, définition de « poule » cnrtl.fr
- Larousse, définition de « poule » larousse.fr
Mis à jour le .
L'animal de l'expression
Avec le même animal
- ExpressionÊtre comme une poule qui a trouvé un couteauÊtre très décontenancé, agité ou incapable de savoir quoi faire face à une situation nouvelle, comme si l’on ne comprenait pas ce que l’on rencontre.

- ExpressionAvoir la chair de pouleRessentir de petits frissons et voir sa peau se couvrir de petites bosses, à cause du froid, de la peur ou d’une émotion forte.

- ExpressionMettre tous ses œufs dans le même panierCette expression conseille de répartir ses projets, son argent ou ses espoirs entre plusieurs possibilités. Si un seul panier tombe, tous les œufs qu’il contient peuvent se casser.

- ExpressionQuand les poules auront des dentsCette expression signifie « jamais » ou « à un moment qui n’arrivera probablement pas ». Elle sert à répondre avec humour à une promesse ou à un événement jugé impossible.

